Workshop: Prevenção de Lesões em Jovens Atletas
No dia 18 de janeiro, a Egas Moniz School of Health and Science recebeu 20 participantes, incluindo estudantes e profissionais de saúde, treinadores, professores de educação física e fisiologistas do exercício, para o Workshop sobre Prevenção de Lesões em Jovens Atletas, no âmbito do Projeto EPIK (Erasmus+ Sport).
Como foi o dia? • Manhã (09:00–12:00): Sessão teórica conduzida pelo Prof. João Vaz, que apresentou os princípios fundamentais da prevenção de lesões, envolvendo os participantes com conceitos e metodologias baseados em evidência. • Tarde (13:00–18:00): Sessões práticas lideradas pelo Prof. Manuel Almeida que incluíram a análise de estudos de caso e o desenvolvimento de programas de prevenção de lesões personalizados, adaptados a diferentes cenários desportivos.
Resultados e Feedback: Os participantes demonstraram elevado entusiasmo ao longo de todo o evento e atribuíram uma média de 4.9/5 de satisfação!
Obrigado a todos os participantes por contribuírem para o sucesso deste evento e pela sua dedicação em promover a segurança e o bem-estar dos jovens atletas.